In der Kinesiologie betrachten wir den Menschen ganzheitlich. Das bedeutet, wir sehen dich nicht nur als Körper, sondern als Einheit von Körper, Geist und Seele. Jede dieser Ebenen ist miteinander verbunden und beeinflusst sich gegenseitig. Wie der Neurobiologe Bruce Lipton betont, ist unsere DNA nicht unser Schicksal, sondern wird vielmehr durch unsere Umgebung und unsere Gedanken beeinflusst.
Die Verbundenheit auf körperlicher Ebene wird deutlich, wenn wir uns die komplexen Zusammenhänge in unserem Körper anschauen. Jedes Organ, jeder Muskel, jede Zelle steht in Beziehung zu allen anderen. Ein Ungleichgewicht in einem Bereich kann sich auf den gesamten Organismus auswirken.
Die Verbundenheit auf geistiger Ebene zeigt sich in unseren Gedanken, Emotionen und Überzeugungen. Diese beeinflussen nicht nur unser Wohlbefinden, sondern auch unsere körperliche Gesundheit. Negative Gedankenmuster können sich beispielsweise in körperlichen Beschwerden manifestieren.
Die Verbundenheit auf emotionaler/seelischer Ebene bezieht sich auf unsere tiefsten Werte, unsere Lebensgeschichte und unsere Verbindung zu etwas Größerem. Diese Ebene ist oft schwer zu greifen, aber sie hat einen starken Einfluss auf unser Leben.
Ähnlich wie ein Baum, der seine Wurzeln in der Erde verankert hat, bist auch du mit deinem Umfeld und deiner Vergangenheit verbunden. Alte Verletzungen oder Traumata können sich in deinem Körper manifestieren und dein Wohlbefinden beeinträchtigen.
Indem du die Verbindungen zu dir stärkst und Blockaden löst, kannst du dein Selbstwertgefühl steigern. Du wirst dir deiner Stärken bewusster und lernst, dich selbst so anzunehmen, wie du bist. Dieses gestärkte Selbstvertrauen ermöglicht es dir, leichter Entscheidungen zu treffen und dein Leben aktiv zu gestalten. Stell dir vor, wie es wäre, jeden Tag mit Freude und Leichtigkeit anzugehen und deine Ziele mit mehr Selbstbewusstsein zu verfolgen. Selbstliebe ist nicht egoistisch, sondern die Grundlage für erfüllende Beziehungen und ein glückliches Leben. Wie der Psychologe Nathaniel Branden betonte, ist Selbstliebe die Grundlage für alle anderen Beziehungen.
Wer sich selbst liebt und akzeptiert, kann auch andere wirklich lieben und wertschätzen.
